Günümüzde iç hastalıkların en önemli nedenlerinden biri de; yanlış beslenme ve yanlış alışkanlıklardır.Yanlış beslenme ve yanlış alışkanlıklar genellikle stresin yol açtığı gerilim sonucunda oluşurlar. Bu yüzden yetişkin insanları hastalıklardan koruyabilmek için, stresi önlemek şarttır.Stresi önlem..